8月 11
吐き気の原因にはストレスも大変影響してきます。
ストレスの症状はたくさんありますが、代表として眠れない、朝早く目が覚める、頭痛がする、めまいがする、肩こりがする、胸がドキドキする、息がつまる、息苦しい、やる気が出ない、何をしても楽しくない、鍵を何度も確認する 、食欲がない、吐き気がする、胃がもたれる、下痢や便秘を繰り返す、体がだるい、疲れやすい、理由はないのに不安になる、いらいらしてしまう、気分が落ち込む、不潔に思い、手を何度も洗う 、体の症状があるのに治療法がなかったり検査では「問題ない」といわれる 。
以上のような場合でしたら、ストレスが原因だと思われます。
この現代の社会でストレスを感じずに毎日過ごすということは大変むずかしいのですが、それでもできるだけリラックスして毎日快適に、なるべくストレスを感じないように生活するのをこころがけしましょう。心の悩みは一人では解決しにくく、また他人に相談しにくいことも多いと思いますが、できるだけ早めの心の治療と受診をお勧めいたします。
また、ストレスが原因の病気では以前に説明しました、メニエル病もストレスが原因だともいわれております。メニエル病はメニエール病とも言われています。いずれにせよストレスはためない生活を目指しましょう。
